Zeit für mich – Wohlfühl-Wochenende
Retreat mit Coaching- und Yin-Yoga-Einheiten

Sehnen Sie sich nach einer Auszeit aus Ihrem stressigen Alltag? In unserem Retreat von Frauen bieten wir Ihnen die Möglichkeit in einer traumhaften Umgebung einmal abzuschalten und sich eine Auszeit zu gönnen.

Gemeinsam wollen wir uns auf die eigenen (Zeit-) Ressourcen, Möglichkeiten und Wünsche besinnen. Wir gehen den Fragen nach, wie wir neue Kraft in unserem Alltag schöpfen können, welche Freiräume und Zeiten uns gut tun, und was uns darüber hinaus noch stärkt. Hierzu verwenden wir sanfte Coaching- und Yin-Yoga-Übungen zur Reflexion und Entspannung.

Unser Seminarraum befindet sich im Seehaus mit Blick über den Bostalsee. Der mit Fußbodenheizung ausgestattete Raum bietet den idealen Rahmen für die Yoga- und Seminararbeit.

Vor und nach der Seminararbeit können Sie den 2.700 m2 großen Bereich mit verschiedenen Saunen und Dampfbändern, beheiztem Indoor- und Outdoorpool mit Panoramablick und Ruhebereich nutzen.

Für einen guten Start in den Tag gibt es ein großzügiges Frühstücksbuffet mit hausgemachten Backwaren und allerlei Regionalem. Am Mittag gibt es eine gesunde Smoothie Bar – von Superfood bis grüne Vitaminpower, nachmittags hausgebackene Kuchen und Torten, Kaffeespezialitäten und Tee. Abendliches Genießer Menü – knackiger Salat und anschließend eine Menüwahl in 3 weiteren Gängen.

Leistungen Kurs: Yin Yoga- und Coaching-Programm am Samstag und Sonntag, Kursleitung.

Leistungen Seezeitlodge: Frühstücksbuffet, Smoothie-Bar am Mittag, Kuchen und 3-Gang-Menü am Abend. Getränke inklusive, außer zum Abendessen.

Spa-Nutzung und Anreise am Freitag ab 11 .00 Uhr und Samstag sowie optional Sonntag bis 11.00 Uhr. Kursende gegen 15.00 am Sonntag.

Bitte buchen Sie Ihr Zimmer direkt bei der Seezeitlodge unter Angabe "Ev. Familienbildung Main-Taunus": Kosten Einzelzimmer: 229 Euro (pro Nacht/Vollpension) Doppelzimmer: 378 Euro (pro Nacht für zwei Personen/Vollpension). Für uns ist ein Kontingent hinterlegt.

Hinweise:
Eine Buchungsbestätigung erfolgt automatisch nach der Anmeldung. Eine definitive Zusage, ob das Retreat stattfinden kann, erhalten Sie bei Buchung der Mindestteilnehmeranzahl. Achtung die Teilnahmeplätze sind begrenzt. Anmeldung bitte bis zum 10.08.2023 !!

Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung (für Yoga) und Schuhe für die Yoga- und Indoor-Arbeit. Für draußen wahlweise festes Schuhwerk und warme Jacke (falls Sie die Natur nutzen wollen).

Ausstattung vor Ort: Spa-Tasche wird vor Ort ausgegeben. Diese beinhaltet: Bademantel, Saunatücher, Slipper; Yoga-Ausstattung ist vorhanden (Yogamatten und Yogakissen, Decke).

Zusätzlich können auch Spa-Anwendungen selbständig gebucht werden. Dies ist nicht im Preis inbegriffen. Diese sind bei der Zimmerbuchung anzugeben.

Dozenten:

Status: Plätze frei

Kursnr.: Z 01 14 02

Beginn: Fr., 13.10.2023, 11:00 Uhr

Dauer: 3 Termine

Kursort: Seezeitlodge Bostalsee

Gebühr: 240,00 € zuzüglich Gebühr für Unterkunft und Verpflegung - bitte selbständig buchen und zahlen (Kosten Einzelzimmer: 229 Euro (pro Nacht/Vollpension), Doppelzimmer: 378 Euro (pro Nacht für zwei Personen/Vollpension)